fb
www.contribee.com

Keto Kodas

Esu biohakerė, keto mentorė, knygos KETO KODAS ir pirmojo žurnalo Lietuvoje apie keto ir biohakingą autorė. Savo kanaluose dalinuosi idėjomis gyvenimui be cukraus, be miltų ir be savigraužos.

Contribees

Per month

350 €

Collected
5 €
10 €
20 €
Enter amount
Choose amount
Sort -
Newest - oldest
Cart 0
www.contribee.com

10

/6 € for subscriber

e-Knyga „Keto Kodas“

Sužinok, kaip formuoti geresnius įpročius, kuo keisti cukrų, ką naudoti vietoj miltų ir kaip valgyti ne tik gardžiai, bet ir sočiai be savigraužos.

Ši knyga – mano asmeninė patirtis, joje pasakoju, kas nutinka atsisakius nereikalingų angliavandenių, ir maistą kviečiu vertinti kaip energijos bei kūrybos šaltinį.

Tavo  patogumui ši knyga sukurta pdf formatu, kad galėtum skaityti ją kur ir kaip tik nori: elektroninių knygų skaitykle, planšetiniu ar paprastu kompiuteriu, telefonu, o esant poreikiui, galėtum atsispausdinti visą knygą ar tik sau aktualią jos dalį.

More info

About me

Labas, 

 

Esu Simona Laiconaitė - biohakerė, keto mitybos mentorė, knygos „Keto Kodas“ ir pirmojo Lietuvoje žurnalo apie keto ir biohakingą autorė. Esu kūrėja, strategė, vadovė, pasakotoja, rodytoja ir nuotykiautoja.

 

Savo Instagram profilyje, tinklaraštyje ir naujienlaiškyje dalinuosi savo kasdienėmis idėjomis gyvenimui be cukraus, be miltų ir be savigraužos.

 

Žinau, kad kartais sveikesnes maisto ar gyvenimo alternatyvas atidedame „kitam kartui“, nes esame klaidingai įsitikinę, kad tai reikalauja daugiau pastangų, laiko ar pinigų. Noriu padėti atrasti naują požiūrį ir įkvėpti galimybėms kurti stipresnį ir sveikesnį save.

 

Nors pati gyvenu pagal ketogeninės mitybos principus, tačiau mano turinys yra skirtas ir platesnei auditorijai: besidomintiems mažaangliavandene mityba, ieškantiems alternatyvų cukrui, glitimui ar miltams, norintiems atrasti naujų skonių ar tekstūrų kombinacijų ar tiesiog susidomėjusiems biohakingo ir sveikos gyvensenos eksperimentais.

 

Džiaugsiuosi, jei mano idėjas pritaikysi ir savo gyvenime!

 

Bendraukime, 

 

Simona

read more

Newest - oldest

Post “KETOKODAS | 2024 lapkritis | Žarnyno smegenų ašis | Žaliosios arbatos ekstraktas | Beta gliukanai | Kartūs maisto produktai geresniam virškinimui | HRV”

Unlock this post by becoming a subscriber

Tiers that have access: Žurnalo archyvas + Turinys, Žurnalas + Turinys + Parama

Subscribe 5 €- Purchase post
www.contribee.com

Post “KETOKODAS | 2024 spalis | Rytinis gliukozės šuolis | Kaip padidinti dopamino ir serotonino | Cikliška keto mityba | Kodėl valgome nebūdami alkani | Šiltas ar šaltas vanduo sveikiau | GABA - išsami santrauka | Mikrobiomo įvairovė laikantis keto mitybo”

Unlock this post by becoming a subscriber

Tiers that have access: Žurnalo archyvas + Turinys, Žurnalas + Turinys + Parama

Subscribe 5 €- Purchase post
www.contribee.com

Post “Renginys prenumeratoriams: Kaip išsirinkti alyvuogių aliejų”

Unlock this post by becoming a subscriber

Post can only be seen by subscribers.

Subscribe
www.contribee.com

Post “KETOKODAS | 2024 rugsėjis | Tylusis uždegimas | Atsparus krakmolas | H. Pylori bakterija | Papildai smegenų rūkui įveikti | Mitochondrijų sveikata | Metabolinis sindromas | V02 max | Cukraus riešutuose gidas | Sibionics gliukomatis | Kūno magistras”

Unlock this post by becoming a subscriber

Tiers that have access: Žurnalo archyvas + Turinys, Žurnalas + Turinys + Parama

Subscribe 5 €- Purchase post
www.contribee.com

Post “KETOKODAS | 2024 rugpjūtis | Celiakija ir glitimo netoleravimas | Angliavandenių rūšys | Smegenų rūkas | Endobiogenika | Keptuvių gidas | Nervas klajoklis | 10 mitų apie plaukų priežiūrą | Sudėčių analizė | 25 klausimai sau”

Unlock this post by becoming a subscriber

Tiers that have access: Žurnalo archyvas + Turinys, Žurnalas + Turinys + Parama

Subscribe 5 €- Purchase post
www.contribee.com

Post “KETOKODAS | 2024 liepa | Telomerai | Dehidratacija | Kolagenas ir želatina | Disbiozė | 7 poilsio tipai | Širdies sveikata per karščius | Nemiego poveikis smegenims | Žilų plaukų priežiūra ir dažymas”

Unlock this post by becoming a subscriber

Tiers that have access: Žurnalo archyvas + Turinys, Žurnalas + Turinys + Parama

Subscribe 5 €- Purchase post
www.contribee.com
Show more posts