Čia jungiasi atidą ir atjautą (angl. mindfulness & heartfulness) praktikuojantys žmonės, nes visi žino dvi elementarias tiesas apie meditaciją:

1. Tai padeda būti labiau žmogumi
2. Praktikuoti drauge lengviau nei vienumoje

Kaip tai vyksta?

Kiekvieno mėnesio pabaigoje paskelbiu būsimo mėnesio meditacijų tvarkaraštį bei zoom susijungimo nuorodą. Jungiamės nurodytu laiku ir susimatome bendrai praktikai! Jei laikas netinka ar norite pakartoti praktiką kitu laiku - randate jos įrašą čia, kurį paskelbiu sistemoje praktikos dieną. Įrašų archyvas susikaupė įspūdingas, daugiau nei 50 valandų įrašų.

Susijungus gyvai yra ir papildomos naudos: meditatorių patirtis, gydantys tekstai ar įkvepiančios istorijos nuskamba kas kart netikėtai, it staigmena.

Svarbu: jei 10 Eur/mėn. rėmimas jums per didelis, parašykite man el. paštu [email protected] ir sukursime jums galimybę jungtis praktikuoti ir be rėmimo. Pauzė turi būti pasiekiama kiekvienam.

Junkimės, praktikuokime ir taip padėkime sau ir kitiems.

Draugiškų minčių linkėdamas -

Pauzė's kūrėjas Paulius Rakštikas

www.pauze.lt