Grupė skirta projekto "Lengvesnis Ir Sveikesnis Aš" dalyviams!
Bendrausime sveikatingumo, sporto ir mitybos temomis ir padėsime vieni kitiems pasiekti pačių geriausių rezultatų, kad būtumėte sveikesni ir laimingesni ❤️💪
Pateiksime ne tik informaciją mitybos, sporto ir geros savijautos klausimai, bet ir sudarysime programas pasiruošti pirmiems nubėgtiems kilometrams (o gal siekti jau ir sportinių tikslų?), stiprinti kūną jėgos pratimais, o iškilus klausimams, kartą per savaitę bendrausime individualiose, uždarose grupėse, atsakant į Jums asmeniškai rūpimus klausimus ir vieni kietiems padedant pasiekti užsibrėžtų tikslų!
I RUN LT - Kodėl MES, kodėl su MUMIS ir kodėl galite būti suinteresuoti PADĖTI mums PADĖTI Jums?
Mūsų vizija yra paskleisti žinutę apie sveiką ir aktyvų gyvenimą, sveiką ir subalansuotą mitybą, sveikesnį ir laimingesnį žmogų.
Kad šiandien turimi įpročiai bei kasdieniai tikslai taptų tvirtu pamatu tam, kad rytojus būtų lengvesnis, sveikesnis ir laimingesnis.
Geriausias būdas išlikti motyvuotu - motyvacija dalintis su kitais! Geriausias būdas būti laimingu - treniruoti savo laimės hormonus! Geriausias būdas tapti sveiku - sveikais padaryti savo kasdienius įpročius!
Būk ir Tu šio svarbaus plano dalis – prisidėk prie mūsų vizijos ir padėk ją įgyvendinti! @irunlt
*dėl dalyvavimo I RUN ir LISA projektuose, asmeninių planų (bėgimo, funkcinių treniruočių, asmeninių treniruočių, individualių mitybos planų ir kt.) tikslių įkainių teirautis a.ž.